ウォーキング(というか早歩き)ダイエットの記録 6/2

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ウォーキング(というか早歩き)ダイエットの記録 6/2

2010年06月02日  カテゴリ:ダイエット・健康

今日のウォーキングダイエットの記録です。

ウォーキングダイエットの記録 6/2

今日は15,000歩!!
昼間歩いたので結構きつかった~

なぜが体重の設定が初期値になってしまっていたので
消費カロリーが5/31より低くなってしまっています。
おそらく、本来は650kcalは超えているはず。

1週間5万歩を目指したいところ。
明日も少しウォーキングできればいいけど。


体重も記録をつけるようにしないといけないなぁ・・・


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投稿者:やすたろ~ | トラックバック(0) | コメント(0)

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